宝宝辅食牛肉松

作者： 纳娃尔

用料

• 牛里脊肉500克
• 柠檬半个
• 姜片少许

宝宝辅食牛肉松的做法步骤

步骤 1

首先把牛肉洗净，切成一厘米厚的肉片，放上柠檬和姜片腌制一下，因为是给宝宝吃的，不可以加任何佐料，所以用柠檬和姜片腌制两个小时左右，可以去腥，提味.

步骤 2

将腌制好的牛肉块冷水下锅，柠檬就不要了，在切几片姜片和牛肉一起煮，因为煮牛肉会有一些油和血沫子，所以待水开后我们把煮肉的汤倒掉，同时再放进去一些刚烧开的清水，一定要是刚烧开的水，这样牛肉才可以软烂，而且汤也会很清澈.盖上锅盖小火煮45分钟左右.

步骤 3

将煮好的牛肉撕成图片上的小小块，放在平底锅上开小火煲干，切记小火不要把牛肉煲糊.

步骤 4

将煲干的牛肉丝放进辅食机/研磨机里打成细细的肉松即可，给宝宝配米糊吃即营养又健康哦.

菜谱创建时间：2018-09-02 21:03:37