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鱼胶焖萝卜

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作者: 小樊YYS
其实萝卜跟鱼胶(鲮鱼肉制作成的鱼蓉,就是鲮鱼肉做成的肉泥)非常般配,而且还是岭南地区水乡的一道怀旧菜。

用料

鱼胶焖萝卜的做法步骤

步骤 1

切好萝卜,备好料。

步骤 2

把萝卜放入加有半小勺盐的沸水中煮至6成熟(煮萝卜的水刚没过萝卜即可,大火烧约8分钟),捞出。剩余的萝卜汤水留着。

步骤 3

把萝卜汤分为3/2和3/1两份,3/2的那份加入半勺盐,糖,蚝油,酱油,用于焖烧萝卜入味。3/1的那份加入淀粉搅匀,用于最后锁水勾芡。

步骤 4

热锅冷油,大蒜拍碎与姜片一同投入锅中翻炒几下,加入鱼胶翻炒,炒至鱼胶表皮有点变色,加入萝卜。

步骤 5

加入萝卜后继续翻炒,炒至萝卜表面有些泛黄。

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步骤 6
步骤 6

加入3/2那份酱料,翻炒均匀开始中火焖烧。焖烧至酱汁剩余大概一汤匙量。

步骤 7

最后加入3/1的那份淀粉汤,勾芡缩汁,加入葱段翻炒,最后出锅。

步骤 8

鲜美的鱼胶焖萝卜就做好了,无需八角花椒大料什么的,一样有出色的味道。

鱼胶焖萝卜的小贴士

市场上要是买不到鲮鱼胶,用鱼丸或者新鲜鱼泥做也可以,不过没有鲮鱼胶好吃,因为鲮鱼肉的肉质味道能够与鲫鱼肉的鲜甜媲美。期待大家更多的尝试。

菜谱创建时间:2018-09-02 19:09:22
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