Keto 生酮_腊肠炒红苋菜

作者： Keto霸王花

每天还要多吃蔬菜！但也是要补油的.

用料

• MTG油 适量
• 蒜 一头
• 腊肠 一根
• 苋菜 1把
• 盐 适量

Keto 生酮_腊肠炒红苋菜的做法步骤

步骤 1

1.热MTG油（就是没有椰子味道的椰子油） 2.蒜切片炒香，放入腊肠继续炒香. 3.放入切段的苋菜继续炒断生. 4.再放进去几片蒜，加入盐. 5.出锅.

菜谱创建时间：2018-08-28 15:56:13