苦菊馒头

作者： 仞小白的包

只是为了自己能吃到更好的碳水化合物

用料

• 苦菊 1把
• 有机面粉 500
• 干酵母 5克
• 无乳糖牛奶 250ml左右
• 海苔 2片

苦菊馒头的做法步骤

步骤 1

先做面团发酵，发酵好后，再加入焯好和切碎的苦菊和海苔碎，揉匀……分团揉成圆形，放入蒸屉，二次发酵…20分钟，大火烧开上锅蒸，蒸6分钟左右就可以了…焯过水的苦菊要挤掉水分……（不要过猛，免得流失营养）🧑

步骤 2

1

步骤 3

1

菜谱创建时间：2018-08-28 14:11:48