【健身食谱】燕麦麸蛋白粉pancake

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作者： Ri森赛在思考待会吃啥

用料

液体(我加的水，可以换成牛奶坚果奶)

【健身食谱】燕麦麸蛋白粉pancake的做法步骤

步骤 1

干料混匀加入湿料平底锅中小火 +topping

菜谱创建时间：2018-08-23 17:14:36

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