牛腿肉切片，用黑胡椒、孜然、生抽、老抽、罗勒、大蒜粉腌制一晚。
用空气炸锅烤熟，不需要另外加油。180°C，5分钟即可。
西葫芦切片和打散的鸡蛋翻炒，出锅记得用厨房纸吸油一次。
油麦菜切合适的长度，用开水煮熟，不用加任何调味料。沥干即可入盒。
胡萝卜洗洗，切片就可以了，我个人比较喜欢吃生的胡萝卜。
加自己喜欢的水果！完成！