检查东西。 蘑菇,胡萝卜,黄瓜洗净切成约指甲盖二分之一到三分之一大小。 咖喱是之后可以浇在蛋包饭上面的,这次因为懒没有用。
加入半勺油,将蔬菜蘑菇下锅初步炒熟,期间加少量盐。 再加约两勺水,快炒将水蒸发。
加入米饭后迅速将米饭捣碎。
简单翻炒后加入半勺盐,和微量酱油着色。 酱油不要加多!宁少勿多!! 继续翻炒至至熟透。
将炒饭倒进小碗,用勺子压实。
打两个鸡蛋(小),如果锅不够给力或者技术不行可以加半勺面粉,利于蛋皮定型,挪动过程中不会破。 加入少量盐,搅匀。
锅中放油,热油后倒入蛋液。摊开。 期间不需要把蛋皮翻过来。 在表面半凝固的时候就可以用铲子从边缘铲动蛋皮了,让它尽量移动,防止粘锅或者蛋皮不好看。 当然如果你有一口非常优秀的锅,上一段内容就是废话。 我当时分心说话,忘记摊开了所以看起来很小,是反面教材。
把装米饭的小碗倒扣敲两下。 米饭会自己脱落。
放蛋皮。 注意不要直接把锅扣在米饭上,因为蛋皮没有和锅接触的一面比较好看,你把锅靠近盘子,用铲子慢慢把蛋皮滑下来就好了。
放酱。 我个人喜欢芝麻煎焙汁和泰式甜辣酱。 放番茄酱肯定是不会踩雷。 如果有心情熬一点咖喱的话浇上去也非常好吃。
鸡蛋皮的制作非常重要,摊蛋皮过程务必专心。