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生酮 莓果汁
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作者：
nnnzj
莓果汁可以一定程度上缓解想喝果汁的想法，一大杯浓稠果汁碳水含量5-10克不等，但也不能喝多哈～
用料
某宝买的冷冻莓果（推荐蔓越莓、草莓和野生蓝莓，树莓和黑莓籽打不碎，有些影响口感，一般500克20块左右）
100克
水
500ML
甜菊糖粉
可以自己尝一下～莓果比较酸，可以多加一些
生酮 莓果汁的做法步骤
步骤 1
全部材料用料理机搅打2分钟 树莓和黑莓可能需要过滤一下～
菜谱创建时间：2018-08-14 15:49:40
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