韩式紫菜包饭

作者： Sweety0719

这是我在下厨房写的第一个菜谱，因为方子实在太好，很想跟大家一起分享。方子来自一位韩国妈妈，那时一起遛娃她自己做了带出来的，第一次吃真的惊艳到了，完全颠覆了我以前对寿司跟紫菜包饭的印象，很香很清爽的口感，在炎炎夏日真的让人胃口大开。停不下来。

用料

• 东北大米 适量
• 鸡蛋 三个
• 胡萝卜 两根
• 黄瓜 一根
• 蟹棒 一包
• 火腿 一包
• 腌萝卜 一袋
• 紫菜 一包
• 香油 适量
• 牛肉粉 适量
• 熟芝麻 适量
• 盐 适量

韩式紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

准备好材料，我大概是半碗米饭包一卷紫菜包饭，一勺米煮两碗米饭的话就煮两勺半米，煮饭过程中准备其它材料。（火腿、蟹棒和腌萝卜可以提前一晚从冷冻放到保鲜层解冻，第二天用的时候比较方便）

步骤 2

胡萝卜切丝加一点盐炒，不用炒太熟，断生就好。黄瓜切成段用盐腌十分钟后冲洗沥干水备用，鸡蛋加少许盐打散煎成蛋饼，切条。腌萝卜取出包装沥干汤汁备着，蟹棒无需加热，对半写好备用。火腿按线条切开，下油锅里稍微煎出香味即可，不用煎糊了。米饭煮好后趁热加香油、牛肉粉、少许盐、一小把芝麻拌匀，装到大碗备用。

步骤 3

取一个小碗倒点香油等下做紫菜包饭时防沾手

步骤 4

取出一片紫菜放到板子上

步骤 5

打半碗米饭，戴上手套，操作起来会方便很多，不然手得沾很多油，做出来的紫菜卷会没那么清爽。切记一定不能把紫菜铺满，从靠自己那边开始下面留空。铺均匀后用饭勺把米饭压实，一定要压实不然一卷就会很松。最后拿几颗米饭放到下面空出的地方，这样方便收口。

步骤 6

从靠自己那边开始，留一点空位，先放素菜再放鸡蛋跟火腿那些，这样卷起来肉刚好在中间比较好看。手沾点香油，两个拇指一起把紫菜提起来，两边的四个手指把材料固定好，卷第一下把材料包住，用手把卷压一下把米饭跟材料压紧，不要太用力，不然会把紫菜压破。压紧后继续把剩下的卷起来，卷好后再压紧

步骤 7

卷好是这个样子

步骤 8

把紫菜卷切开，美美的方子盘子上

韩式紫菜包饭的小贴士

卷紫菜卷时一定要先卷一下然后材料压紧，这样卷出来才不会松

菜谱创建时间：2018-08-08 10:50:07