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生酮木糠杯
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作者:
小粽酱
为了生酮,败了一堆粉头八脑,却没有做好功课,特别好闻的亚麻籽粉做什么都不像,做戚风消泡,做司康太散,无奈之余灵机一动,觉得直接做饼底或者木糠杯应该都可以,因为正好是熟粉……😏😏
用料
淡奶油
150ml(正好盒子里最后一点,都刮出来了,大概154ml)
熟亚麻籽粉
随意(反正就是一层奶油一层粉,我放了80g左右)
零卡糖
适量(看个人口味,我大约放了10g)
生酮木糠杯的做法步骤
步骤 1
淡奶油加糖打发,只要不打过度就好,我打到约六七分发,硅胶铲下去感觉有点点干,不再是清汤寡水的就行…
步骤 2
一层奶油一层粉,多少随个人喜好,然后放冰箱冷藏或者直接吃~~
菜谱创建时间:2018-08-05 16:07:59
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