首先茄子洗干净
对切开,并挖出中间的部分
如图,中间空出来
猪肉切片
剁成肉末
大蒜一头两头都可以
在茄子表面刷油,蒜切末
洋葱末和部分大蒜末下油锅煸香
加入肉末炒熟,加酱油调色,香葱末,剁椒也是放一点调色
切出来的茄子芯也不浪费,上锅蒸熟,用豆瓣酱,生抽,耗油,香菜末,剁椒,蒜末调了料汁,浇上去,也是极香的
茄子加上炒好的料,烤箱180度烤二十分钟,快熟的时候拿出来撒剩下的蒜末和剁椒末,再烤一分钟,具体时间还要看烤箱大小和功率调整,到茄子透明就好了
肉馅不如自己剁的肉丁香,茄子快熟的时候拿出来,再在表面加一点蒜末和剁椒,茄子有半熟的蒜香,更好吃呢