可可妈辅食---『番茄手指圈』

作者： 西米妈妈ch1875302

『番茄手指圈』西米妈妈 c h 1 8 7 5 3 0 2 参考月龄:10个月以上宝宝 【写在开播前】 我今天用酸甜的番茄搭配鲜美的虾肉，再加入清香的米粥，挤成一个个可爱的粉色小圈圈，一个平底锅就能简单完成。它既可以做零食也可以当主食，稍有嚼劲的口感，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。真的是健康又好吃！

用料

• 鲜虾 40克
• 番茄 45克
• 米粥 80克

可可妈辅食---『番茄手指圈』的做法步骤

步骤 1

食材准备: 可可妈羊肝粉 可可妈有机亚麻籽油 可可妈纯山药藕粉 米粥 鲜虾 番茄

步骤 2

️：番茄米字划开，去蒂、去皮也可以用开水烫着去皮并切碎

步骤 3

米字切开

步骤 4

鲜虾去头尾，去壳、去虾线，辅食机内依次倒入番茄碎、虾仁、米粥、羊肝粉、纯山药藕粉、亚麻籽油，搅拌一下，开启搅打细腻。

步骤 5

亚麻籽油

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步骤 6

步骤 6

将搅打好的泥糊装入裱花袋中，裱花袋剪小口，

步骤 7

平底锅内挤画小圈圈。

步骤 8

挤完后，全程小火，煎至底部凝固，翻面至熟透，晾干就可以直接吃啦，一口一个，鲜甜美味，而且满满的营养哦～

可可妈辅食---『番茄手指圈』的小贴士

【添加要领】 ●这道手指圈的造型比较细小，妈妈们要在平底锅内全部挤好后，再开小火煎。 ●妈妈们不一定要挤成圈圈，也可以挤成其他各种各样的形状，像数字、字母、横竖条都能吸引宝宝的注意力。 ●零食对宝宝来说，其实是不可或缺的存在，由于宝宝胃容量有限，两顿正餐之间容易产生饥饿感，此时就需要一些零食来缓解这种饥饿感，零食本身没错，关键是我们需要对零食有个正确的认识！

菜谱创建时间：2018-07-28 18:07:03