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轻食沙拉
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作者：
王克琼
用料
秋葵
2个
芦笋
七八个
西兰花
若干
基围虾
适量
藜麦
10克
轻食沙拉的做法步骤
步骤 1
先把基围虾加姜丝水煮一下
步骤 2
把西兰花秋葵芦笋也过下水
步骤 3
藜麦煮20分钟
菜谱创建时间：2018-07-28 13:11:07
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