用APP打开

天然酵母(葡萄酵种)培养“大法”~如何正确的养成一罐年代久远的酵种

5559人浏览 370人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 湖水芽呀
开篇还是那句话 “每一种能力的获得,在于正确的重复!” 要正确,要有正确的理论做基础! 所以,跟着那些爱动脑的大V学理论~ 否则,盲人摸象~ 要重复,因为实践出真知! 你不做,永远不知道会发生什么! 不怕慢,就怕站~ 所以,跟着那些做面包的老师傅学实际操作,学经验~ 以上也是用来鼓励我自己的,记得时刻清零,得不到是因为不舍弃,空着的杯子才装的进水~ 先学会做面包的过程, 再学会如何做的好吃~ 具体步骤参考的是德州农民的博客,链接如下, http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_5e15a7120100d436.html 18年夏初时,发的菜谱,比较粗糙。 现在精力充沛了一些,正在慢慢写,慢慢修缮。 旨在告诉大伙儿,养一罐酵母,并不需要瞎胡弄,瞎猫碰死耗子,里面是有章可循的。 也算是抛砖引玉吧~ 两年半以前至今,养过几次天然酵种,都是无疾而终,因为即使养成功了,也不了解自己的酵种,更别谈做面包,用来发酵了。 所以,过去的两年半里,做的天然酵种面包,好吃的也有,不好吃的也有,对酵种属于有信心养,没信心用。 发酵能力不稳定,如何维持天然酵种的活性也不清楚~ 于是,断断续续开始翻阅文献,书籍,博客,再加上以前的微生物学、物理、化学知识,开始学习判断酵种的状态! 英语很久不用,英文水平每况愈下,其实也找了英文书,看不懂呀,所以也放弃翻墙去看博文、youtube了。 再然后,来西安了,阴差阳错的跟着邻居阿姨学了一年的老面馒头,其实就是做的失败的馒头,都拿一半给阿姨吃,阿姨凭经验,很容易判断我的馒头哪里出问题了。 哈哈,就是这么不厚道~ 于是重新开始认识老面,认识天然酵种~ 具体可以参考: 火头工的新浪微博,火头工的书籍《火头工说面包做面包》 德州农民的新浪博客,爱和自由的新浪博客,德州农民的书《至爱面包》。 有相关参数方面的问题,推荐各类科研文献,直接在百度文库里面搜索,一堆一堆的。 当然,能看懂英文的更好咯,外文文献普遍认可度更高一些~ 之所以很推荐火头工、德州农民、爱和自由,是因为他们既爱动脑筋,又有丰富的操作经验,还无私分享~ 所以,接下来要讲,如何养成一罐天然酵种,如何喂养酵种,如何使用酵种~ 💜第一,天然酵种的用途。 1、发酵能力强活跃的酵种(4~8小时内,能涨到三倍大),可以用来发酵面包。 时间越短,说明酵种越活跃。 在涨到最高点开始,还要等待2小时到4小时,等酵种处于饿了,且数量最多的时候,用来发酵面包。 通常,人们判断的办法就是“浮水实验”, 也就是揪一团酵种,放水里,浮起来了! 说明,酵母产生的气体量最大,很轻,能浮在水面上。 这时候,就可以用来做面包了。 2、养酵种,每次都需要舍弃2/3的酵种,不然呈指数增长,越养越多。 如果废弃酵种太多,就每次集一点。 那么也就是酵母数量太少,而代谢产物很丰富的状态,。 那么可以用于面包里,只是增加风味儿。 但是,这样是要额外添加酵母粉,增强发酵能力。 ❤️第二,了解制作流程及其中原理。 对应的具体操作见菜谱配图哈~ 🎀,首先,“从无到有”。 需要提高酵母菌、乳酸菌、醋酸菌等菌的纯度,成为优势菌群。 具体操作:100g葡萄干,300g水(自来水),盖盖子,室温最好在30℃,放置5天。 每天需要干的工作就是,打开盖子,摇一摇,给液体里增加氧气。 注意事项:葡萄干越天然,无添加剂越好,上面附着的酵母越丰富。 葡萄干太大颗,就要剪碎,防止接触空气坏掉。 原理: 🎀然后,“从有到更多”。 需要提高酵母菌、乳酸菌、醋酸菌等菌的活性和数量。 🎀再然后,“从更多到世代相传”。 形成稳定的,发酵能力强的酵种,世代相传,生生不息。 🎀再然后,“从世代相传到适应风吹雨打”。 天然酵种的灵活变化。 💛第三,了解你的酵种的特性。 💚第四,你的酵种怎么喂养,维持千年不朽?怎么使用? 💙第五,培养过程会出现的问题。 葡萄干酵母, 在我看来比较容易成功,因为葡萄本身粘附着无比多的酵母~ 做到以下几点就OK啦~ 1、葡萄干越天然越好,不能太多添加剂~ 红葡萄更容易成功~ 2、室温务必在33℃左右,低于30℃,难养~ 3、如果加高粉喂养后,没有长,说明葡萄干里的酵母活性不强,耐心等待,它会涨一点点,但是之后就是塌下去,等到表面有清液,闻起来有酒香,说明酵母已经饿透了,再进行下一次喂养~ 务必等它饿透了,再养,不然,不肯涨哦~ 4、足够的耐心等待~

用料

天然酵母(葡萄酵种)培养“大法”~如何正确的养成一罐年代久远的酵种的做法步骤

步骤 1

先给大家看一下,最终成品。 一个成熟的酵种,2018年12月16号喂养的,图中拍照测定PH值的时间是2019年1月12日。 酵种培养流程成功后,后面基本就是隔一个月再次喂养,激发活性。 上图测的是PH值,也就是酸碱度,3.2左右。(平常人们很少接触,可能不熟悉,物化实验狗会很清楚哈~) 很酸很酸,产酸细菌的作用,酵母菌代谢产物的作用,都能变酸。 而,乳酸菌醋酸菌等产酸细菌适合的PH值是3.5到6.5之间。 酵母菌适合的PH值,是4.0到6.0之间。 高于或者低于此范围,酵母活性都会降低。 加入的面粉和水的PH值为。 PH值已经降到3.5以下了,说明该喂养了。

步骤 2

第一天,用的新疆青香妃,太大颗,全部剪碎~ 100g葡萄干+300g自来水。 不然,会冒出水面,长绿毛的~ 第二天,要开盖一两次,摇匀~

步骤 3

第三天,开盖一两次,要摇匀,增加氧气,排除液体里的二氧化碳~

步骤 4

第四天,开盖一两次,摇匀

步骤 5

第五天,开盖后,有很大的气泡~

展开全部
步骤 6
步骤 6

高粉酵种第一天:取酵种80g,加80g高粉~静置24h内,涨到两倍大~

步骤 7

涨到两倍大后, 高粉酵种第二天,取瓶里的酵种80g,加80g高粉,加80g葡萄原汁酵种~ 静置24h,酵种很活跃的话,可能会在6到8小时就涨到两倍大了~ 不活跃的话,就再等24h,期间也会微微上涨一些~ 可以等到表面分层,出现清液,闻起来浓烈的酒味,表面只有很微小的一层气泡,说明酵母已经足够多,并且在无氧呼吸,很饿了~就可以再喂养~

步骤 8

第三天,由于前一次饿透了,所以会发现,酵种再次喂养时,涨起来很快~ 再取80g酵种,加高粉80g,加80g葡萄原汁酵种~静置24h~ 会涨到两倍,或者三倍大哦~

步骤 9

高粉酵种, 第四天, 酵种很活跃,涨起来会很快,图中两到三小时就会两倍大,六到八小时三倍大~ 到此,葡萄酵母就是养成功啦~ 不过,在我看来,至少还需要三到五天活化酵母活性,让其更活跃~

步骤 10

继续用上面的酵种进行培养活化,让酵母菌群更稳定~ 婴儿期(共五天):每12h喂养一次。 第一天第一次喂养,早晨八点,取高粉酵种80g,加高粉80g,自来水80g。 图为养了12h后,由三倍大降成两倍大啦~ 与黑麦酵种不同的是,有葡萄的果香,酒味,表面的气泡非常大~

步骤 11

看气泡~

步骤 12

婴儿期(共五天) 第一天第二次喂养, 晚上八点,取80g酵种,加80g高粉,加80g水~继续养12h后在进行下一次喂养~

步骤 13

两小时后,两倍大啦~ 三小时后,2.5倍大啦~ 12小时候,回落了~ 进行下一次喂养

步骤 14

婴儿期第二天,第一次喂养。 早晨八点,喂养酵种。 三小时后,三倍大, 四小时后,涨到最高点。

步骤 15

五小时后,回落成2.5倍大。 10小时后,回落成1.5倍大。 12小时后,还是1.5倍大。

步骤 16

本来打算婴儿期喂养3~5天的,要出门,所以婴儿期只喂养了2天,就冰箱冷藏了。 冰箱冷藏八天后, 进入成熟期的喂养。 再次喂养。 四小时后,三倍大。

步骤 17

8月5日早晨9:00,继续喂养。

步骤 18

8月5日晚上10:00,继续喂养。

步骤 19

8月6日,早晨十点喂养。

步骤 20

8月6日,晚上十点喂养。 夜里涨的,就两张图。 8月7日起床,大姨妈痛经。 宝宝们,顾不了你们了。没有喂养,直接放冰箱了。 晚上肚子不痛了,才继续喂养。

步骤 21

8月7日,晚上6点,喂养一次。

步骤 22

8月8日,早晨八点半,喂养一次。

步骤 23

8月8日,晚上八点半,喂养一次。 夜里睡觉,没拍照。

步骤 24

从八月份开始,以后都是放冰箱一个月,拿出来喂养三次, 上图是最近2019年1月19日拍的照片,照片是放置一个多月的废弃酵种。 可以看出,一个处于衰亡期,很饿很饿的酵种,表面是有一层黄水的,并且闻起来很酸,PH计显示的PH值2.9,比同时放置一个月的酵种(PH3.2)要酸一些。

步骤 25

新玩具,PH计,哈哈~ 好奇酵种的酸度,是不是如书上所说,PH3.5~6之间最适合酵母菌、乳酸菌、醋酸菌繁殖。 所以,左图,先用送的标准液校准。 右图,再测当地自来水的PH值。 我国的水的酸碱性特点是,南方水偏酸性(PH值小于6.8),北方水偏碱性(PH值大于7.0。)

步骤 26

从八月份开始,以后都是放冰箱一个月,拿出来喂养三次, 每次基本是喂养温度27℃,4~8小时涨到三倍大。然后12小时降到1.5倍大,然后下一次喂养。 上图是最近2019年1月19日,距上次喂养时间2018年12月16日,一个多月了,再次喂养三次。

步骤 27

27℃下,培养酵种 喂养开始时PH值在4.0。 7小时后,到达最高点三倍大,PH值3.7。 12小时后,降落回两倍大,PH值3.5。 PH值小于3.5,不利于酵母菌生存了,可以开始喂养了。 整个喂养过程,PH值一直在下降。

步骤 28

2019年1月20日,第二天早晨十点,第二次喂养。 喂养开始时,PH值4.1。 4小时后,两倍大。

菜谱创建时间:2018-07-24 12:19:01
打开App收藏