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生机巧克力挞
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作者:
Sunshine120101
推荐一款减肥期间也能吃的甜品 【生机巧克力】 这是一款不需要进烤箱烘培,不加糖、不用淀粉、无添加剂的甜品 优点:比外面买的甜品热量低、脂肪低、健康,制作也很方便
用料
【挞底】
核桃仁
1杯
椰枣
1杯
生可可粉
1/4杯
【馅料】
牛油果
2个
蜂蜜
1/2杯
生可可粉
1/4杯
椰子油
2大勺
香草棒(去皮、去籽)
1根
海盐
少许
肉桂粉
少许
生机巧克力挞的做法步骤
步骤 1
1.把挞底所需食材打匀,倒入模子中压紧;
步骤 2
2.把馅料所需食材打匀,倒入挞底上铺平;
步骤 3
3.冷藏1小时。
步骤 4
4.制作完成 再配上一杯黑咖啡就非常完美了~
菜谱创建时间:2018-07-22 17:30:08
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