1:烧红锅,放油,放切好的姜,蒜蓉爆香 2:南瓜洗干净,切皮,再切一小块,放进热锅里炒,而后盛起备用
1:鸡肉切条用盐,鸡蛋清,姜汁腌制几分钟 2:烧红锅,放油,下鸡柳,炸至金黄色 3:再把配料,南瓜放进爆炒