激情夏日之星空牛奶冰

作者： 陈小娴爱折腾

高温的天气，就想来一碗超级降温的冰沙， 两杯不同寻常的牛奶冰，哈哈 一杯是洛神花，助消化：洛神花可以增强肠道动力，帮助人体消化。消除寄生虫：它能抑制并消除寄生虫。降血压：它能帮助降低胆固醇，改善高血压。解暑清火：它还有解暑、降火、解疲劳的作用。补血活血：它可以加快人体血液的新陈代谢，促进血液循环。 一杯是蝶豆花，也称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A，C和E， 可以提高免疫力， 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原， 东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素，晾干手泡出来是蓝色的，加入柠檬汁会变成紫色的，可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。 陈小娴美食微信同步：15989844115

用料

• 牛奶 100ml
• 白冰 1大盆
• 蝶豆花 10个
• 洛神花 3个
• 白砂糖 适量
• 西瓜 1小块

激情夏日之星空牛奶冰的做法步骤

步骤 1

洛神花和蝶豆花提前一个钟用热开水泡出颜色，放凉备用，洛神花是深红色，蝶豆花是漂亮的蓝色，它里面有花青素，遇到柠檬汁蓝色会变紫色，很神奇

步骤 2

准备东西，凤梨破壁机1台，食用染色剂洛神花茶和蝶豆花花茶，牛奶一瓶就够了，冰块一大碗，白砂糖适量，装逼神叶小薄荷

步骤 3

把冰冻的牛奶倒进凤梨破壁机

步骤 4

然后再加入冰块

步骤 5

再加入白砂糖

展开全部

步骤 6

步骤 6

凤梨破壁机按冰沙键，开始，一分钟工作，顺滑的牛奶冰搞定

步骤 7

好迷人好软萌的奶味，

步骤 8

是不是好想来一口

步骤 9

然后倒入我们的蝶豆花茶，用小勺子稍微挡挡可以倒得均匀点

步骤 10

柠檬片和薄荷叶摆上，好好看

步骤 11

滴了几滴柠檬汁又变色了，哈哈，多了层紫色

步骤 12

好好看的牛奶沙冰

步骤 13

还可以加几颗葡萄干，增加口感，也好吃

步骤 14

要不要来一口

步骤 15

洛神花茶跟上面一样的步骤，这一款多了一丝丝酸甜，风味很特别

步骤 16

这次我加了小西瓜粒，也是很小清新

步骤 17

很适合夏天的两个味道的牛奶沙冰

激情夏日之星空牛奶冰的小贴士

颜值又高又好吃，这个夏天热但是有了凤梨破壁机的冷饮🍹突然觉得美好又清凉，还养生呢！！！

菜谱创建时间：2018-07-04 21:51:29