无盐虾皮粉宝宝辅食（天然补钙）

作者： 丫丫妈辅食

丫丫一过六个月就开始加辅食，每次单独米粉几次下来不爱吃也营养不够于是就自己做了些猪肝粉，虾皮粉，香菇粉这些给她，现在都不用担心不爱吃饭，每次都光盘O(∩_∩)O 【虾粉该怎么吃】 1、给6个月以上已添加辅食的宝宝食用 2、孩子平时吃米糊，面条时加一些 既提鲜又补钙，让宝宝爱上吃饭 3、成人和老人炒菜，煲汤都可以放些虾粉进去，可以代替味精和鸡精，提鲜又美味 虾皮里铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，每100克虾皮含39.3克蛋白质。

用料

• 生晒虾皮（无盐特级） 100克

无盐虾皮粉宝宝辅食（天然补钙）的做法步骤

步骤 1

准备无盐虾皮

步骤 2

清水冲洗虾皮，然后浸泡30分钟。期间换水两三次后控干水分（若只有咸虾皮要温水浸泡最好8小时以上，期间多次换水到盐分减少，边泡边洗掉杂质）

步骤 3

放入烤箱75度低温烘烤3小时 也可以用锅小火翻炒，到水分炒干即可

步骤 4

虾皮一捏就碎就可以取出（高速）打粉

步骤 5

打好的粉过筛

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步骤 6

步骤 6

装入罐子保存

无盐虾皮粉宝宝辅食（天然补钙）的小贴士

1.温馨提示：每个宝宝体质不同，添加新的食物首次少量加，无过敏情况再逐步增加用量 2.虾皮脆的时候要及时打粉以免回潮 3.若不想做的可以加我购买

菜谱创建时间：2018-06-27 21:30:27