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8寸🌱菠菜蛋糕

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作者: 木晗落Vicky
🌱吃完肉肉,来点小清新🎂吧! 😋低油低糖方子,好吃无负担。 🤓敲黑板!做之前,要先看小贴士哟~

用料

8寸🌱菠菜蛋糕的做法步骤

步骤 1

80g菠菜洗净,热水焯一下,捞出,拔凉,用料理机打成细腻的菠菜泥。

步骤 2

👆如图,准备好配方量的食材。 蛋清、蛋黄分离,分别放入两个干净且干燥(无水无油)的容器内。 🌱如果你打不出细腻的菠菜泥,就过滤出90g菠菜汁来用吧! ❗️菠菜汁蛋黄糊的做法,我写在小贴士里。

步骤 3

5个蛋黄打散,倒入43g油,混匀。

步骤 4

再倒入110g菠菜泥,混匀。

步骤 5

再筛入83g低筋面粉,混匀。

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步骤 6
步骤 6

混合好的菠菜泥蛋黄糊👆如图。 混匀,不要有颗粒就好,不要搅打起筋。 可以放一旁备用了。

步骤 7

5个蛋清,加几滴柠檬汁或白醋(😂我差点忘了)。

步骤 8

蛋清用电动打蛋器低速打发至粗泡,加入1/3的糖。 中速,继续打发。

步骤 9

打发至泡沫开始变细,再加入1/3的糖,中速,继续打发。

步骤 10

打发至泡沫细腻,开始出现纹路,加入最后1/3的糖,中速,继续打发。

步骤 11

打发至细腻、纹路清晰,打蛋器转动时有阻碍感,提起打蛋器,有不滴落的大尖角。 👆如图,打发至这个状态,蛋白糊就完成啦!

步骤 12

取1/3蛋白糊到菠菜泥蛋黄糊中,用硅胶刮刀快速切拌或翻拌,混合均匀。

步骤 13

混合好的蛋糊,全部倒入剩下2/3的蛋白糊中,继续用切拌或翻拌的手法,快速混合均匀。

步骤 14

混合完成,把蛋糊倒入8寸蛋糕模具中,在桌上震出大气泡。 放入预热好的烤箱,中层,170℃,上下火,25分钟。

步骤 15

烤好后,取出,放在烤架上倒扣,晾凉,脱模。 😘好啦,开吃吧!

8寸🌱菠菜蛋糕的小贴士

🌱菠菜: ⒈菠菜焯完拔凉,不用攥干水分,一起打泥就好。 ⒉菠菜汁蛋黄糊做法—— ①过滤出90g菠菜汁。 ②倒入不粘锅内,小火加热至边缘冒小泡泡,关火。 ③加入5个蛋黄,混匀。 ④倒入43g油,混匀。 ⑤筛入83g低筋面粉,混匀至无颗粒。 👆这样,菠菜汁蛋黄糊就做好啦。 ❗️注意:一定要小火,要及时关火。😂不然要烫熟了。 🍳蛋清: ⒈蛋清分离到一个大容器里,😅因为打发之后好多。 可以放冰箱冷藏备用,这样更好打发。 ⒉滴柠檬汁或白醋可以去蛋腥,又可以增加蛋白糊稳定性。 不加也可以,加香草精也一样可以去腥。 ⒊打发时,一直顺着一个方向打。不要用高速。 ⒋混合蛋糊时,一定要切拌或者翻拌,边拌边用另一只手转动容器,这样就可以混匀。千万不要画圈,容易消泡。 🎂蛋糕: ⒈烤的时候注意观察,如果表面有要糊的迹象,可以稍微调低温度。 ⒉到时间,用筷子或者牙签插入蛋糕,如果不黏不湿,就烤好了。

菜谱创建时间:2018-06-27 10:27:55
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