果缤纷燕窝冰淇淋——学会这款甜点，分分钟帮你搞定“熊”孩子【易小炖燕窝厨房】

作者： 易小炖燕窝

品养生食补，享清凉美 口感甜蜜兼具养生效果的美食是此时风行的健康甜品 燕窝与冰淇淋的完美邂逅，火龙果做成的杯子放上滋养的燕窝和凉爽冰淇淋球，浓情与清雅的碰撞，浓郁丝滑入口即化，再拌入酸甜适口的坚果水果，各种味道，各种口感同时在口中爆发的美妙让你无法阻挡。颜值爆表做法简单更是十分美味，能在盛夏高温里带来一口不过瘾的甜蜜滋味~ 【今日滋养关键词】 开胃甜点、酸甜清爽、消暑甜点、清肺润肺、美白养颜、提高免疫 【食话实说】 火龙果果实汁多味清甜，有排毒解毒、美白养颜等功效 核桃含有优质蛋白 ,有润肺,促进肠胃消化,滋润皮肤,补肾益气,通乳等功效 燕窝中含有大量的"燕窝酸"，它是神经细胞膜及突触的营养素, 可以促进大脑神经细胞的信息传递速度，对孩子的智力和记忆力发育很有帮助

用料

• 易小炖鲜炖燕窝 半瓶
• 火龙果 一个
• 香草冰淇淋 50
• 核桃 20
• 蓝莓 6粒
• 芒果 一个

果缤纷燕窝冰淇淋——学会这款甜点，分分钟帮你搞定“熊”孩子【易小炖燕窝厨房】的做法步骤

步骤 1

食谱全家福

步骤 2

将火龙果洗净，从三分之二处切开

步骤 3

将火龙果内部的果肉挖出， 将火龙果内部清理干净，当做容器使用

步骤 4

将火龙果球倒入破壁机中，再加入冰淇淋球再加入核桃仁，用破壁机搅打成水果奶昔

步骤 5

将火龙果奶昔倒入火龙果做底托，放入冰激凌球和鲜炖燕窝。 再装饰上少许水果

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步骤 6

步骤 6

每一口都浓郁丝滑入口即化，超级满足的夏日味蕾冰爽刺激

果缤纷燕窝冰淇淋——学会这款甜点，分分钟帮你搞定“熊”孩子【易小炖燕窝厨房】的小贴士

1，甜度刚刚好，嗜甜的可在打奶昔加点蜂蜜 2，摆盘可以用自己喜欢的水果和干果哈 3，加入了冰淇淋后口感会有醇厚的奶香味

菜谱创建时间：2018-06-26 15:52:21