去油苦瓜黄瓜汁（减肥！）

作者： 哇噻小白

隔壁邻居阿姨天天给他儿子做这个，坚持喝了两个月肚子明显小了！我看他也不爱运动！三餐也照常吃！

用料

• 苦瓜 1根
• 黄瓜 2根
• 盐 少许
• 水 少许

去油苦瓜黄瓜汁（减肥！）的做法步骤

步骤 1

黄瓜剁小块放入榨汁机（因为黄瓜水份比较多所以垫在下面）

步骤 2

苦瓜剁小块放入榨汁机

步骤 3

加入少许冰水方便搅拌

步骤 4

把汁倒出来，用纱布包住挤压出渣里面的水份

步骤 5

撒点盐喝。剩下的渣被我妈拿去拌蜂蜜吃，吃的津津有味。（ps：这个味道没那么好接受哈，聪明美丽的我加了零卡糖！好喝很多！）

菜谱创建时间：2018-06-20 20:37:53