洋蓟洗干净
剪掉花上尖尖的部分
削掉根部外面的皮,跟削莴笋一样
煮30~40分钟
热黄油,我是直接吃的没用多少
调酱料
剥下来,啃花的底下!能吃啥吃啥!茎也能吃!
想必吃到这步已经很累了,别急还有精华部分毛会苦,把毛去掉,继续吃
然后你就收获了一顿废叶子和一大锅有着奇特味道的水。
大部分料理它的方子味道都很重,既然要掩盖它的味道为什么还要吃这么麻烦还没几口的玩意!!! 虽然它吃起来就像 留兰香口味的牙膏+巨多筋的煮透的西蓝花,是的有点回甜,但是这点甜还比不上甘草和罗汉果 有兴趣的盆友可以试试,就是第一次别买多,当然买多也无所谓,反正这玩意儿没几口 看到有很多人说好吃,我就……………… *更新一下, 还真是我打开方式不对,这玩意得铺在披萨上跟番茄酱芝士啥的重口味调料混在一块就很好吃 要是想自己做披萨版的,还是直接买个罐头吧,省力还比自己徒手剥的多