面包一定要买全麦的！ 然后生菜提前洗净、浸泡:-P 西红柿切一切，生菜甩一甩。 蛋黄酱非常重要，不喜欢沙拉酱的可以选用酸奶啥的。 鸡蛋不要煮太老，最好有点糖心。碾碎，拌入沙拉酱，抹在面包上。铺上生菜，加上西红柿和肉！我是一定要吃肉的。 最后，切一切摆盘。好啦…… 好看又好吃，健康又美味。 看着量非常充足哦！