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菠菜扇贝

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作者: 射手_30
进入初夏季节,天气渐热,特别适合吃一些清淡爽口的小菜,这道油淋菠菜扇贝就是一道应景的小清新快手菜……

用料

菠菜扇贝的做法步骤

步骤 1

带壳的新鲜扇贝用牙刷清新干净外壳,上锅蒸熟(水开后大概3-5钟)待用。

步骤 2

蒸熟的扇贝剥出来,用剪刀把内脏部分剪掉,只留下中间的扇贝柱和裙边边,然后用清水在把剥好的肉清洗两遍去掉残留的泥沙待用。

步骤 3

菠菜清洗干净,减成大小整齐的小段,烧一些热水,水开后加少量盐,菠菜扔进沸水中30秒变软立即捞出到凉水中,挤干水分待用。

步骤 4

调汁,将大蒜4-5颗捣成蒜泥,和前面用料里面写到的调凉拌汁所用到的料(生抽,白糖,蚝油,凉拌汁,米醋,鸡精)混合在一起调匀,尝一下口味,在增减一下配料比例,用调好的酱汁把菠菜和扇贝肉拌匀。

步骤 5

浇油~把拌匀的菠菜扇贝摆好盘,再把切好的小葱和小米椒撒在最上面,锅中放适量的油烧热至冒烟,趁热把油淋到小葱和小米椒上,激发出葱和小米椒的香味,吃之前拌匀即可。

菜谱创建时间:2018-05-30 21:03:51
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