先将花菜🥦过一遍水,以保持🥦的颜色
热油(家里只有山茶油),将蒜、姜、小米椒爆炒出香味
将吐过沙沥过水的花蛤倒入锅内翻炒,见花蛤开口,倒水末过花蛤(水量自行控制)
水沸腾将过了水的花菜倒入,再撒少许盐,关火起锅✌️