活虾冷冻去头剥壳开背在水龙头下面冲去掉虾线(开背水一冲虾线很容易清洗)
开火不粘锅放一点油(什么油都可以,我用的是橄榄油)把虾仁放进去两面煎熟 ⚠️⚠️什么调味都不需要放 就两面煎熟到微微焦就肥肠好吃了
吃腻了鸡胸就吃吃虾吧