补气血吐司卷

作者： 悠悠小厨Z

女人最常见的就是气血不足，所以女人要想气色好就要补气血，气血足啦比擦多少化妆品都管用。我的吐司卷馅料就是去超市那种打粉店自己打的。里面有红枣、枸杞、黑芝麻、还有阿胶等等，这个你去打粉店你说要补气血店员会帮你自己配。 如果附近没有打粉店那馅料可以用枣泥或者黑芝麻馅都行

用料

• 吐司 六片
• 馅料 30克
• 白芝麻 少许
• 胡麻油 适量
• 鸡蛋 一个

补气血吐司卷的做法步骤

步骤 1

吐司和馅料，如果第一次做的宝宝不要用红豆切片，因为红豆切片里面会有东东不太好卷，第一次做就选正常吐司就可以

步骤 2

吐司把四边切掉

步骤 3

用擀面杖压扁，注意这里的吐司一定不要太干，或者从冰箱刚拿出来，一定要是软一点的，如果你的比较硬那就微波炉中小火叮一分钟

步骤 4

抹上馅料薄一点

步骤 5

卷好啦，

步骤 6

刷胡麻油

步骤 7

刷鸡蛋液，蛋液用不完剩下的自己可以做鸡蛋糕，卷好吐司把它放进烤箱220度烤10分钟就可以啦

步骤 8

装盘

步骤 9

开吃

补气血吐司卷的小贴士

每次吃甜品好像所有不开心都不重要了

菜谱创建时间：2018-05-22 22:34:07