减脂沙拉合集

作者： 午夜小太阳

记录减肥期间的沙拉、轻食！自娱自乐！

用料

• 生菜 80克
• 西红柿 50克
• 鸡蛋 1个
• 南瓜 50克
• 豆腐 50克
• 黄瓜 80克
• 鸡胸 100克
• 虾 60克
• 牛里脊 60克
• 龙利鱼 60克

减脂沙拉合集的做法步骤

步骤 1

看着拌

步骤 2

随便吧、

减脂沙拉合集的小贴士

推荐大家下个薄荷，每餐热量做饭心中有数，不用特别特别精确，差不多就好

菜谱创建时间：2018-05-22 16:43:30