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烤鱼(烤箱版)

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作者: prayerparadise
在我的印象里,烤鱼分两种。 一种是烤九分熟的鱼,上面盖上炒六分熟的菜,再烤五分钟。出来直接开吃。 还有一种,我经常在外面吃到的。烤熟的鱼入麻辣汤锅底。然后涮着各种火锅菜吃。 相对比较喜欢后一种,因为可以一下子满足两种需求啊。 然鹅!!像我这种贪心的人就是要把两种吃法混搭! 烤鱼+火锅,难道还有比这更棒的吗

用料

烤鱼(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

鱼清洗干净,对半劈开。鱼背上划几刀,抹上料酒、盐,葱,姜。腌制两小时或以上。 烤之前,烤盘铺锡纸,刷一层油,垫上洋葱条,鱼平铺,刷一层油,一层酱油,撒一把辣椒面,孜然粉,花椒粉。入烤箱,220度烤20分钟。

步骤 2

菜提前备好。火锅菜或者只要你喜欢的菜,比如土豆蘑菇粉带豆皮莲藕芹菜都可以。葱切两段,尽量切长一点,完了好捡出来,总之我不喜欢饭菜里被熬制的又拉丝又发黄的大葱。大蒜拍扁,一头或者更多一点也ok,反正好吃啊,姜切片,洋葱切末,线椒切斜刀。

步骤 3

烤制的时间就可以炒菜了。油比平时炒菜略多一点,有大油的话放一点更香。五成热就倒入葱姜蒜洋葱碎炸制,略炸30秒下线椒和大料炸制30秒。倒入两勺豆瓣酱,一勺番茄酱,半勺蚝油,一勺剁椒酱,再放点火锅料(我放了一点红九九)炒出红油后,倒入蔬菜翻炒(难熟的先放)。加一碗热水(多加点)炒至五六成熟即可

步骤 4

鱼烤好后将炒好的菜铺上,入烤箱,再烤五分钟。再烤制的时间。锅中热油,倒入线椒粒和蒜头及干辣椒略炸。鱼烤好后,将热油浇上。 这个时候如果想吃我开始说的第一种烤鱼。便可以动筷子开吃了。如果想吃加强版的,那来啊,继续看!

步骤 5

找个小火锅,没有可以用电磁炉代替。将鱼连同菜一同倒入(刚才让你给炒锅多加点水,没错,就是这里要用的麻辣汤汁,快和鱼一起倒锅里啊)然后开小火,开吃!!吃不够还可以再烫菜啊。。多美好!

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步骤 6
步骤 6

吃光光!!!!!

菜谱创建时间:2018-05-21 17:52:40
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