鸡蛋有大小，我基本上都是6个，蛋清蛋黄分离，蛋黄大概105克到110克，蛋清大概175克到180克左右，夏天蛋清盆放冰箱冷藏室，再去准备别的材料。
50克黄油切片放入小奶锅内，融化煮开，筛入65克低粉，搅拌，进行糊化。 糊化为了让蛋黄糊更吸水，也能让蛋糕卷更柔软。
锅里加水，热下65克牛奶，牛奶一定是温热的，不能是冰凉的，温热懂么，就是比手温高一点嘛，40-50℃左右，分3次加入面粉糊中，一定是加完一次完全吸收了再加下一次牛奶。 这一步牛奶的温度很重要。
牛奶加完了，一次性加入所有蛋黄。克数一定要我写的差不多。 这个时候加一小撮盐，不要多了。就是意思一下。
糖称重60克，冰箱里取出蛋清，分3次加入糖，一开始高速打，最后一次加糖，低速打发，打发至图示弯钩状态。不用打的很硬，勾勾弯的就可以了，毕竟不是戚风嘛。
打发好的蛋白分1/3到蛋黄糊中，切拌方式，混合均匀。
把混合好的蛋黄液倒入余下的蛋白霜中，再次切拌混合。这个时候预热烤箱，160度，预热3分钟，然后烤盘去铺油纸，把混合好的蛋糕液倒入烤盘中
加葱花和海苔肉松。（这个图是之后做的时候补拍的，刚刚好家里没油纸了😁）这个时候烤箱预热好了，放入烤盘， 160度烤20分钟，期间看上色情况怕严重太深的话可以烤16分钟后再加锡纸烤4分钟，总共烤20分钟，是中间层烤的…
烤好出炉，摔个2下。震出热气，马上盖油纸翻面
反面就是没有肉松那面，涂上沙拉酱，铺肉松，再趁热卷起来，用锡纸或者油纸卷好，夏天放冰箱冷藏层20分钟等他定型。冬天就不用放冰箱了，放室内20分钟左右…
20分钟冷却了，切卷就可以吃了，味道超级好😏