鸡胸肉腌制半小时以上，可以使用盐和黑胡椒或现成腌料，有咸味不至于淡而无味就好了，最后还会加调料。这里使用了里脊肉，也是可以的，感觉差别不大。但是注意上面的白色筋要剔除哦。
鸡蛋煮熟浸冷水并剥出。
南瓜蒸熟，或使用红薯等都可以。
沙拉菜洗净沥干，使用混合色拉菜也OK，这里加了芝麻菜，因为我很爱，觉得很香，大家只加生菜也没问题。
准备好的材料们鸡肉、南瓜、杏仁进烤箱。（这里我准备了芦笋做配菜，加了橄榄油海盐和大蒜，大家不用理😂）这里200度哦。五分钟给鸡肉翻面，共约12分钟。如果有坚果的话要在五分钟左右拿出来，不然焦掉的话会苦哦。
材料基本都好啦！
这里是调料，可以自己选择，但是这个卷的名字里有香草，所以香是灵魂！（敲黑板）这里罗勒酱或者叫青酱绝不能少哦，不然就少了一味。我最爱罗勒加cream cheese，其他可以自己按口味选择。
这里把所有材料和调料放在饼皮上组装起来就好啦。
我怕散架，还用了两根牙签固定，因为饼皮比较厚，薄一些的话可能不需要。包上锡纸就可以愉快地进烤箱啦。我一般烤好材料不会关烤箱，这里直接放进去就好了。约200度5分钟，材料热了就好了。
切开摆盘就好啦
不一定完全按照菜谱来，基本材料就是鸡肉，蔬菜，蛋，罗勒酱和cheese，其他可以按自己情况加减，其实就是把材料准备好组装起来。和做蛋糕不一样，烘烤时间也不是绝对的。反正加上罗勒的香气，cheese的浓郁一定好次的。😊