如何快速处理大量鸡胸肉(鸡丝) 两块完整鸡胸肉温水洗净,用厨房纸吸干表面水分备用。拿出电饭煲内胆,将鸡胸肉光滑的那一面向下贴锅底,切两片姜放在鸡胸肉上,浇上一勺料酒,一勺生抽,少许现磨黑胡椒。放入电饭煲放置15分钟左右,通电,选择鸡鸭肉模式(普通电饭煲选择煮饭模式即可,如果电饭煲跳了之后用叉子叉开鸡肉看看,没有粉红色生肉即可;如果还有生的部分可以翻个面再煮一遍。) 鸡肉煮好了夹出来晾凉即可分装保存。
关于鸡丝的处理: 拿两把叉子,一支叉子固定鸡肉,另一支叉子用来刮鸡丝。如图两块完整鸡胸肉全部刮成鸡丝,只用了不到五分钟。准备好的鸡丝及时放入密实袋放冰箱保存,随吃随取。做鸡肉三明治、鸡丝凉面、炒菜用都十分方便。做好的鸡丝冰箱保鲜最好3天内食用完。