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快手的炝炒扁豆丝

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作者: 玄小墨墨
多吃蔬菜营养多多之 快手炝炒扁豆丝 平时下班回家没时间做饭,只能做快手菜,热一个馒头,十几分钟开吃~今天来个炝炒扁豆丝

用料

快手的炝炒扁豆丝的做法步骤

步骤 1

📍STEP 1 备原料 - 大扁豆:清洗去头后切丝,斜切斜切斜切,刀工好的切越细越好吃 - 大蒜和干辣椒:大蒜切片备用干辣椒可以切丝也可以直接用 - 调料和水放手边:生抽、盐备好,小碗装一点水,加一点水不会有汤,防干的~鸡精味精什么的不用也好吃,还健康~ 酱油不要多,炒出来颜色不好看

步骤 2

📍STEP 2 开炒呗 - 热油下蒜、干辣椒 锅底放油,油热出纹理后快速放干辣椒和蒜,迅速煸炒,留意【不要把蒜炒焦】 -下扁豆丝 蒜还白着的时候,倒入扁豆丝,迅速翻炒,扁豆丝整个变色后,放盐、生抽、水,继续翻炒,出锅。

菜谱创建时间:2018-05-13 08:22:54
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