健身减脂营养便当每日更新

作者： 丛小丛喵喵

记录每日便当，也给你做饭带来参考。

用料

• 蔬菜 干

健身减脂营养便当每日更新的做法步骤

步骤 1

5.4。我最爱的豌豆。

步骤 2

5.7日。蒜香意面真的超爱超爱喔。

步骤 3

5.8日。继续蒜香意面

步骤 4

5.9日。做了番茄鸡肉丸子，早上做的米饭忘记放了…

步骤 5

5.10日。饭前嘴巴馋，啃了半个馒头 我是怎么了，最近爱馒头、爱米饭，这两个东西我几十年了都处于能不吃就不吃的阶段

步骤 6

5.14日。 那个鱼饼，在超市发现时爱死了，脂肪含量极低！！！

步骤 7

5.15日。

步骤 8

5.21日。

步骤 9

5.22日。

步骤 10

6.05日。

步骤 11

6.6日便当。

步骤 12

6.8日便当。

步骤 13

6.11

步骤 14

6.12

步骤 15

6.13

步骤 16

6.14

步骤 17

6.22日

菜谱创建时间：2018-05-07 12:28:45