红枣银耳糖水

作者： 大嗯

怀孕五个月了，天气又热弄点银耳糖水又有营养又解暑对孕妈和宝宝都很好喔

用料

• 银耳 两小朵300克左右
• 红枣 四五颗
• 枸杞 四五粒（可不放）
• 冰糖 200克左右

红枣银耳糖水的做法步骤

步骤 1

银耳提前两小时泡 准备四五颗洗干净去核的红枣 和适量冰糖

步骤 2

把泡发的银耳撕成小块再简单过滤几遍清水去杂质

步骤 3

准备一只无油锅 加入没过银耳的水，烧开。放入银耳大火煮沸转小中火慢熬

步骤 4

把银耳熬软银耳汤熬成粘稠状放入红枣 冰糖 小火煎10分钟即可

步骤 5

煮出来大概这么多 放凉冰镇更好喝

菜谱创建时间：2018-05-03 16:51:09