备好食材和调料,芦笋去硬根,切长段,中间剖开,这样易熟,入味。
锅中放适量葵花油,油不用太多,橄榄菜中也有油脂,放葱花蒜末爆香,放入芦笋翻炒。
放入橄榄菜,料酒,蚝油,酱油,继续翻炒,三分钟左右可以出锅。
装盘。开饭啦!芦笋的清香加上橄榄菜的油香,相得益彰。用料和步骤十分简单,是一道效率家常菜! 请忽略我没怎么花心思的装盘、照相和调色吧! 菜品照片颜色有点深,因为我在挖橄榄菜的时候多掉出了一些,正常两勺橄榄菜颜色会更鲜亮一些。