减肥零食、胡萝卜玉米

作者： Gloria_biu

用料

• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 盐 半勺、小勺子
• 胡椒粉 一勺、小勺子
• 低脂牛奶 半瓶、盖过胡萝卜和玉米就好

减肥零食、胡萝卜玉米的做法步骤

步骤 1

懒人切法…看你心情随意切…切…切…

步骤 2

再把玉米粒弄下来…小小技巧…可以用小刀…顺着玉米粒一粒粒剥下来…简单又省事儿、

步骤 3

先放点点油预热一下、然后加入胡萝卜…然后倒入牛奶…等差不多五分钟左右再加入玉米粒…让玉米和胡萝卜都有奶香的味道！

步骤 4

等牛奶干了以后、加入胡椒粉和盐…大功告成、

步骤 5

减肥零食…即可！

菜谱创建时间：2018-05-01 13:11:56