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银耳苹果羹

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用料

银耳苹果羹的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

银耳洗净后泡发4小时。(中途换水数次,直至洗净)

步骤 3

泡至半透明捞起去掉蒂部,撕成小片

步骤 4

将苹果洗净去死去核,切成丁块。红枣洗净

步骤 5

将银耳放进电饭煲里,加入高于银耳的水。然后放入苹果红枣

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步骤 6
步骤 6

大约煮半个小时(如果用普通电饭煲,就则需时间久一点水放多点,不然容易蒸发)待煮汤浓稠,起小泡即可。看个人喜欢

步骤 7

出锅,盛碗,美容养颜,滋养身体还不长肉哦,可以放心大胆的吃。

银耳苹果羹的小贴士

这些材料都很容易配齐的,也可以放一些枸杞一起煲更好了。美容养颜,滋补身体不长肉可多吃

菜谱创建时间:2018-04-23 20:11:23
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