生酮 超好吃的脂肪炸弹

作者： 璐璐无为love

生酮饮食后，天天研究吃什么～

用料

• 史密斯奶油干酪 40克
• 安佳黄油 20克
• 椰子油 20克
• 雀巢淡奶油 80克
• 甜菊糖 30克

生酮 超好吃的脂肪炸弹的做法步骤

步骤 1

讲黄油椰子油软化，上数材料混合一起，我用的上面这种糖，感觉比较甜，大家根据喜欢的甜度酌情放糖～

步骤 2

所有材料混合均匀后放入模具，最好是硅胶的，脱模比较方便～放入冰箱冷冻室冷冻2小时～

步骤 3

从冰箱拿出来，脱模，开吃，上面是所有材料的营养成分，我做了三个～好好吃～秒杀市面一切奶油冰淇淋～吃完一个还想吃啊～～～

菜谱创建时间：2018-04-23 14:59:48