谷雨.三色饭

作者： Zeqi-Du

谷雨是春季最后一个节气，是养肝的好时节。菠菜，补血养肝，过谷雨，菠菜愈长愈大，可达一米，味不如前.

用料

• 鸡蛋 2个
• 菠菜 一小把
• 杂粮米 0.5 cup
• 芝麻 少许
• 香油 少许
• 鸡精 少许
• 盐巴 少许

谷雨.三色饭的做法步骤

步骤 1

水煮开，放入菠菜，鸡精，煮熟沥水捞出加入麻油，芝麻和盐。 杂粮米煮熟。（里面包括黑米燕麦糙米珍珠米） 两个鸡蛋加少许鸡精，料酒。用蒜味橄榄油炒熟。

步骤 2

将所有配料放入模具中，压死，取出。

步骤 3

完成.

菜谱创建时间：2018-04-23 10:41:23