用APP打开
南瓜寿司卷
456人浏览
8人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
裴超级
最近在减肥 少吃米饭 自制了南瓜寿司卷 仅143卡 低卡又美味 ✌感觉比米饭的要好吃 ☺就是比较软不适合切 勉强切了几块其他的就咬着吃吧😃
用料
海苔
3片
南瓜
200g
紫甘蓝
50g
黄瓜
半根
香其酱
20g
番茄酱
15g
南瓜寿司卷的做法步骤
步骤 1
将南瓜蒸熟用勺子压成泥拌入番茄酱
步骤 2
黄瓜切条紫甘蓝切丝 南瓜泥拌上番茄酱
步骤 3
铺上海苔涂上南瓜泥 放上黄瓜跟紫甘蓝丝 挤上一条香其酱就完成啦
菜谱创建时间:2018-04-17 18:18:44
打开App收藏
天使山楂瑞士卷|山楂之恋一口难忘
破壁机养生食谱
评分 7.0
14 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
寿司大全
早餐大全
小吃大全
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
230 人做过
万能面团,一个面团解锁多种面包私房可量产❗
粉丝炒包菜
评分 8.7
101 人做过
作者的其他菜谱
低脂紫薯饼
咖喱豆浆炖杂蔬
葡萄干炒杏鲍菇丁
家庭版酸辣汤
评分 9.0
17 人做过
年夜饭必须做上这道意头满满的家常菜~招财进宝
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
186 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
圣诞大餐🔥一口爆汁苹果蜜汁烤鸡
3 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
480 人做过
适合小朋友口味的简易版木须肉,新手烹饪必学家常菜,一盘5种食材,鲜香下饭
评分 7.8
45 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1396 人做过
芦笋炒虾仁
8 人做过