粘玉米,是提前煮好的;芒果去皮去胡切小丁备用;玉米粒也切下来。酸奶略粘稠的就行,一袋比较方便。
把玉米用料理机打碎,放入酸奶,➕低筋面包粉,我是用筛子再过滤一遍,不过滤也行,面粉适量、使得粘稠就行。
➕一个鸡蛋,始终向一个方向搅拌,搅匀就行,最后放入芒果,搅拌。
不粘平底锅,可以淋少许橄榄油,也可以不淋油都行,我是第一锅淋了一点点,接下来就不再放油,全程无油也可以的。
火一定不要太大,我选择的是中小火,就可以,用勺子挖打好的面糊儿,一勺一个小饼,自然成型儿,双面煎。
金黄焦香变色就熟了。大约3、5分钟,就可以吃了
松软香甜,美味可口,快手早餐,你get了吗?😋👩🏻🍳
我搭配了苹果,蒸锅稍微➕热了一下,因为天热怕水果坏掉,我放了冰箱,太凉不能给孩子吃,加热切片,摆盘儿,开动吧。