超好喝的奶昔

作者： Miko恩心

在微博看到一位妈妈介绍来的 也可以自由搭配 牛油果必备

用料

• 明治牛奶 克
• 牛油果
• 苹果
• 养乐多
• 发酵乳

超好喝的奶昔的做法步骤

步骤 1

准备图中材料，卡士也可以换成别的酸奶或者发酵乳之类 怕肥的可以选无糖的养乐多，苹果和牛油果尽量选果肉熟透的

步骤 2

然后全部倒入放搅拌机或者料理机打，这么多量全用可以够三四个人喔 ，成品真的很好喝

菜谱创建时间：2018-04-14 11:27:17