生酮奶酪脂肪炸弹

作者： 安妮struggle

用料

• 自制奶酪 50g
• 全脂椰蓉 50g
• 椰子油 30ml
• 柚子 30g
• 大麦若叶青汁粉 少量

生酮奶酪脂肪炸弹的做法步骤

步骤 1

静置一晚上，做好的自制奶酪，在下厨房学的~无需冰箱即可搞定

步骤 2

如图~盛出来~跟柚子肉混合。

步骤 3

柚子肉和奶酪混合，手握成团，放入椰蓉里滚一圈~拿出来，在外面刷一层椰子油~再次放入椰蓉里滚一圈~如此反复三四次即可此成型。次数越多越硬。

步骤 4

每次滚椰蓉之前，在青汁粉里滚一下就成这样啦~

步骤 5

叮叮~成功~超级好吃~

生酮奶酪脂肪炸弹的小贴士

1.如何自制奶酪?跟下厨房学 2.椰子油提前加热变成液态才好刷油 3.前一两次奶酪不成型没关系，多滚几下就定型啦~

菜谱创建时间：2018-04-14 09:42:05