宝宝健康小零食：香脆红薯干

作者： 弘格格-1

红薯对于宝宝来说是非常健康的美食，但是如果过度加工添加过多添加剂那就不适合宝宝啦，这款简单超级好操作的红薯干也非常适合大人吃，低脂高纤减肥零食。

用料

• 红薯 1个
• 食用油 适量

宝宝健康小零食：香脆红薯干的做法步骤

步骤 1

红薯一根，用宜家的平头削皮器削成超级薄非常均匀的片，不建议用刀切，再好的刀工也非常难切成纸片一样薄均匀的片，就算有好的刀工也怪累的，在家带娃简单迅速才是王道，哈哈哈

步骤 2

红薯片用冷水浸泡几分钟，滤干

步骤 3

紧挨着铺平在烤盘上，但不要重叠，会粘

步骤 4

准备食用油，请准备玉米油这种气味比较小的油

步骤 5

薄刷一层油，可以薄但是每一片都要刷到位

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步骤 6

步骤 6

刷单面就可以啦

步骤 7

放入烤箱130-150度烤10分钟左右，中间记得翻面，烤两面金黄出炉凉凉就好

步骤 8

我家小宝瞬间就吃完啦，喜欢的不得了

宝宝健康小零食：香脆红薯干的小贴士

1.烤箱温度只是大概，温度不要太好就好，人一定不要离开，因为分分钟糊掉，不要问我为什么知道 2.刚烤出来是软的，放凉就好了 3.红薯切到厚片的同学，这个方子不适合你。

菜谱创建时间：2018-04-12 08:02:55