用APP打开
午餐饭盒
1149人浏览
5人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者：
热腾腾芋头追火车
用料
低碳水
多蛋白
多绿色蔬菜
营养均衡过生活
午餐饭盒的做法步骤
步骤 1
提前一晚炒菜，包括洗锅，前后花45min 鸡胸肉 切条 墨鱼饼 切条 香肠 切粒 早上：煮青菜
菜谱创建时间：2018-04-09 12:32:03
打开App收藏
自制烧烤干料
破壁机养生食谱
评分 7.7
9 人做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
便当大全
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
1 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 7.8
15 人做过
作者的其他菜谱
快手炒雪里蕻毛豆
2个锅 卤牛腱子 小白第一次卤
纯糯米粉红豆/肉松青团
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
706 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
12 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
205 人做过
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.7
16 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
632 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.1
125 人做过
拉花米糊
5 人做过