红枣生姜红糖水

作者： 羊羊羊恒源祥

女生盆友们可以看过来啦 这道作为姨妈期间的暖宫神品也可以日常每天饮用哦 用材简单，工序也十分的easy～

用料

• 红枣 10颗
• 姜 半块
• 红糖 两汤勺约300g
• 水 一中杯

红枣生姜红糖水的做法步骤

步骤 1

洗干净红枣和一块生姜 生姜去皮切丁 红枣去核，切片

步骤 2

锅内烧开水 水烧开后，倒入红糖一汤勺 （以上均为一人份量）

步骤 3

锅内煮大概十余分钟，倒入红糖后用汤勺搅拌均匀。 煮至红枣片有些软即可食用

步骤 4

出锅啦！喝完可觉得胃暖暖哒～ 早晨来一碗有益健康哦

红枣生姜红糖水的小贴士

最好早上或上午食用 俗语“上床萝卜 下床姜”

菜谱创建时间：2018-04-09 11:08:36