权式 凤梨优格烤鸡

作者： 鱼儿上空游

用料

• 鸡胸肉 150g
• 海盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 凤梨 50g
• 洋葱 1/2颗 或 30g
• 原味优格 50g
• 咖喱粉 1大匙
• 蒜末 1/2大匙

权式 凤梨优格烤鸡的做法步骤

步骤 1

在鸡胸肉上切数刀花纹，再撒上海盐和胡椒粉，腌20分钟。

步骤 2

将凤梨和洋葱切成大块状备用。

步骤 3

将原味优格、咖喱粉和蒜末充分混合均匀后备用。

步骤 4

将3⃣淋到腌好的鸡胸肉上，再放进微波炉加热5分钟，即可食用。

菜谱创建时间：2018-04-01 12:18:12