芦笋烤虾

作者： 咖啡迷

春天来了吃点绿色吧~喜欢用烤的方式吃芦笋，方便快手又保留了原味。补充蛋白质，补充氮磷钾，嘻嘻。

用料

• 芦笋 15根
• 虾 25只
• 橄榄油 1大勺
• 料酒 2小勺
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

芦笋烤虾的做法步骤

步骤 1

将材料准备齐全。

步骤 2

将虾仁洗干净后，加入料酒，一小撮盐和黑胡椒混合均匀，腌制30分钟左右。

步骤 3

将芦笋洗净，切掉根部比较老的部分。

步骤 4

将橄榄油淋在芦笋上，撒上盐和黑胡椒混合均匀。放在摊开的锡纸上。

步骤 5

将腌制好的虾均匀地码在芦笋上。

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步骤 6

步骤 6

将锡纸折叠好，把芦笋和虾包住不留缝隙。

步骤 7

北鼎烤箱预热200度。预热完毕后，将包了锡箔纸的芦笋放入烤箱中烘烤15分钟即可。

菜谱创建时间：2018-03-30 11:41:16