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爱心便当盒饭19 藜麦饭+红烧鸡翅+黑椒芦笋双孢菇
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作者：
喵的美好时光
用料
芦笋
6根
双孢菇
6个
鸡翅
6个
爱心便当盒饭19 藜麦饭+红烧鸡翅+黑椒芦笋双孢菇的做法步骤
步骤 1
藜麦饭略。 鸡翅洗净焯水，少油加姜片，红烧酱油，开水没过，小火烧30分钟收汁。 芦笋和双孢菇切片，橄榄油加蒜泥炒香，放黑胡椒末、少许盐。 （BGM：Honey Honey）
菜谱创建时间：2018-03-26 12:07:58
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